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¿Discutes mucho con tu pareja? Entonces quizá te falte más azúcar


Sí, aunque parezca increíble es cierto. Un estudio realizado el año 2014 por la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos, ha determinado que el bajo nivel de azúcar en la sangre influye directamente en el autocontrol:

Los participantes del estudio con bajo nivel de azúcar en la sangre por las noches fueron más agresivos, tanto en “clavarle alfileres” a su muñeca de vudú como al atacar a su compañero con un ruido más fuerte durante más tiempo. Estos hallazgos siguieron siendo verídicos incluso después que los investigadores controlaran la información para que la relación fuera satisfactoria.

Foto: Internet

Foto: Internet

Los mismos investigadores recomiendan que las parejas discutan los temas delicados durante la cena, por la ingestión de calorías, o después de cenar.

¿Y si mejor nos comemos unos caramelos artesanos, somos más felices y no discutimos con nuestra pareja?

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